Sobre mí

¿Tu cuerpo te habla pero nadie termina de explicarte qué le pasa?

Inflamación abdominal o dolor que van y vienen sin causa clara. Intestino irritable que empeora con el estrés. Estudios normales… pero síntomas reales.

Si algo de esto te suena familiar, estás en el lugar correcto.

Soy Nacho Caldo, médico especializado en gastroenterología y PNI, instructor de Mindfulness y fundador de Gastroconciencia.

Pero antes de hablarte de títulos, quiero contarte por qué hago lo que hago.

Mi historia

Varios años atrás terminé la residencia en gastro con todo lo que eso implicaba: guardias interminables, varios trabajos a la vez, el cuerpo al límite, cansancio constante, y una sensación difícil de explicar: todo “estaba bien”… pero algo no cerraba.

Tenía la especialidad, los títulos, la carrera avanzaba — y sin embargo me sentía vacío y emocionalmente agotado. Lo que hoy se llama síndrome de burnout.

En ese momento encontré la práctica de Mindfulness. No para cambiar mi entorno — que siguió siendo igual de exigente — sino para cambiar mi relación con él. Y funcionó.

Esa experiencia me transformó como persona y como médico.

Entendí en carne propia lo que la ciencia ya venía demostrando: que las emociones y el estrés crónico tienen un impacto directo y medible en la salud. Que el intestino y el cerebro se hablan constantemente.

Y sobretodo que tratar al segundo cerebro sin considerar al primero es quedarse con la mitad de la historia.

Así nació Gastroconciencia.

Ver mi cv

Mi formación

Me gradué como médico en la Universidad de Buenos Aires (UBA) y luego me especialicé en Gastroenterología (SAGE).

Con el tiempo, integré nuevas herramientas:
• Instructorado de Mindfulness (Visión Clara)
• Postgrado en Mindfulness para profesionales de salud (Universidad Favaloro)
• Magíster en PsicoNeuroInmunología (Universidad Pontificia de Salamanca, España)

La actualidad

Hoy acompaño a personas que llevan tiempo buscando respuestas a sus síntomas digestivos sin encontrar respuestas.

Trabajo desde una mirada integral: intestino, microbiota, estrés, emociones y hábitos. Porque en la mayoría de los casos, no se pueden separar.

Todo lo que aprendí en este camino — como médico y atravesando mi propio agotamiento emocional — lo reuní en mi libro GastroConciencia: el sentido oculto de tus entrañas.

Es un primer paso para empezar a entender lo que tu cuerpo hace tiempo intenta decirte.