Gastroconciencia

El primer paso para equilibrar tu mente y tu salud digestiva

Gastroconciencia es un espacio de acompañamiento para quien desee mejorar su salud digestiva, teniendo en cuenta sus dolencias gastrointestinales así como sus emociones, hábitos y pensamientos (Eje intestino-cerebro).

Acompañamos a quienes deseen regular el estrés crónico y la ansiedad, a través de la práctica meditativa de Mindfulness.

Entendemos a la salud desde una mirada integral.

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Presentación de
Mi libro + clase gratis

El lunes 20 de octubre a las 18h. presento mi libro en CABA

GastroConciencia:
El sentido oculto de tus entrañas

¿Dónde? En «Dain Usina Cultural», Nicaragua 4899, Palermo – CABA.
Charlaremos sobre el libro, firmaré ejemplares y además…
Si venís ese día, tendrás un regalo, el acceso a la Masterclass: “¿Cómo revertir la «inflamación” abdominal? que daré a fin de noviembre por zoom (daré pronto más novedades).

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Sobre mí

Soy Nacho Caldo, papá de Ramiro, “compañero de ruta” de Johanna, médico gastroenterólogo, instructor de Mindfulness y creador de Gastroconciencia.

Desde Gastroconciencia ayudamos a toda persona que quiera mejorar su salud digestiva, a través de un abordaje médico integral y enseñándole a gestionar su estrés con la práctica de Mindfulness.

Aquí te cuento un poco de mi historia:

¿Ya leíste la nota que le hicieron al

Dr Nacho Caldo?

El médico gastroenterólogo Ignacio Caldo explicó cómo el deterioro de la microbiota intestinal impacta en el bienestar emocional y se manifiesta a través de diversos síntomas. Además, advirtió acerca de los estresores crónicos propios de la vida moderna y compartió valiosos consejos para adoptar una alimentación equilibrada que favorezca la salud de los microorganismos